Комплексы витаминов для спортсменов

Комплексы витаминов для спортсменов

Витаминные комплексы для спортсменов обеспечивают организм необходимыми веществами не только для нормализации работы всех его систем, но и увеличения спортивных показателей. Они представляют собой биологически активные пищевые добавки и используются вместе с основным питанием, а использовать их можно даже без консультации специалиста.

На рынке представлены тысячи витаминно минеральных комплексов для спортсменов, которые получают положительные отзывы от пользователей со всего мира. Они выпускаются в таблетированном, жидком, порошкообразном видах, а некоторые из них представлены даже как препараты для инъекций.

Лучшие витаминные комплексы для спортсменов рассчитаны на различные категории людей с самой разной физической подготовкой, как для мужчин, так и для женщин. Они легко усваиваются организмом и, при правильном применении, оказывают только благотворный эффект.

Далее мы представляем рейтинг витаминных комплексов для спортсменов, которые пользуются наибольшей популярностью на отечественном рынке.

Содержание

Алфавит

Витамины АлфавитНедорогие витамины для тех спортсменов, кто ценит качество за разумные деньги. Препарат позиционируется в качестве продукта, укрепляющего опорно-двигательную систему и способствующий улучшению работы мышц. Потребление допускается в дозировке по 1 таблетке трижды в день во время еды. Таблетки нужно запивать водой. В состав препарата входят:

  1. Железо;
  2. Кальций;
  3. Биотин;
  4. Витамины групп А, В и D.

При соблюдении рекомендованной дозировки, побочные эффекты от потребления препарата не наблюдаются. Противопоказаний к его употреблению также нет.

Компливит

Витамин КомпливитВ состав бюджетного препарата входит 22 действующих вещества, которые включены в одной таблетке. Официально дневная норма не установлена, а потому специалисты рекомендуют употреблять витаминный комплекс, исходя из личных потребностей.

Препарат идеально подходит спортсменам при интенсивных физических нагрузках и рекомендован начинающим бодибилдерам.

Ундевит

Витамины УндевитПроверенный препарат представлен одним из самых недорогих и эффективных витаминных комплексов для спортсменов. В его составе содержится 11 действующих веществ, которые необходимы для нормализации работы основных систем организма, в том числе костной и мышечной системы.

Средство подходит для применения даже детям и не имеет никаких побочных эффектов. Применять его следует по одной таблетке трижды в день.

Динамизан

Витамины ДинамизанПредставлен в средней ценовой категории и характеризуется богатым составом витаминов и минералов, а также аминокислот, необходимых при интенсивных физических нагрузках. В составе также содержится экстракт женьшеня, который особенно полезен мужчинам для поддержания иммунитета, а также мужского здоровья.

Препарат обладает сильным тонизирующим воздействием, что способствует увеличению выносливости и повышению общих спортивных показателей.

Геримакс Энерджи

витамины Геримакс ЭнерджиПрепарат характеризуется средней ценовой категорией и широко используется бодибилдерами как источник полезных витаминов и минералов. Кроме обычного перечня полезных составляющих, он содержит вытяжки зеленого чая и женьшеня, выступающие в качестве природных тонизирующих веществ, которые призваны увеличивать силовые показатели и выносливость организма во время тренировок.

Все эти витаминные комплексы для спортсменов продаются в аптеке без рецепта врача и получают положительные отзывы от спортсменов с различным уровнем подготовки.

Витамины для спортсменов женщин и мужчин

Витамины Опти-мен

Выделяют также специальные витаминные комплексы для спортсменов мужчин. Среди них выделяется препарат Opti-Men от Optimum Nutrition, который особенно ценится на международном рынке биологически активных пищевых добавок. В его состав входят 25 полезных веществ, некоторые из них содержатся в концентрации 5000% от суточной нормы. Потреблять их необходимо по 1-3 таблетки в течение 24 часов. Курс приема составляет 1 месяц. Повторять курс можно спустя 30-60 дней после консультации у медицинского специалиста.

Витамины Опти-вумен

Альтернативным лучшим витаминно минеральным комплексом для спортсменов женщин считается Opti-Women от Optimum Nutrition. Он специально разработан для оптимального усвоения женским организмом и призван стимулировать выработку женских гормонов, одновременно оказывая лечебный эффект. Витамины Опти Вумен помогут повысить общие силовые показатели, избавиться от синдрома хронической усталости и повысить мышечный тонус. Потребление препарата является таким же, как и для витаминов Опти Мен (1-3 р. в день, на протяжении 30 дней с перерывами, интервалом 1-2 месяца).

Эти препараты входят в рейтинг витаминно минеральных комплексов для спортсменов как одни из наиболее эффективных и востребованных на мировом рынке. Принимать их можно не только во время набора мышечной массы, но и при процессе сушки или аэробных тренировок. Также они помогают при сбрасывании пресса и построении рельефа мышц. Кроме того, описанные витамины помогают улучшить иммунитет, восстановиться после тяжелых физических нагрузок, а также избавиться от лишнего веса.

Выбирая лучший витаминный комплекс для мужчин спортсменов или женщин, специалисты рекомендуют определиться с целями его применения, учитывать особенности ежедневного питания и потребности своего организма. На основании этого подберите нужную для себя дозировку и выберете те витамины, которые подойдут индивидуально для вас.

Предыдущая
Спортивное питаниеБелково-протеиновый коктейль для вкусного и полезного спортивного питания
Следующая
Спортивное питаниеОрганизация спортивного питания для веганов
Плохо
0
Хорошо
0
Супер
0
Добавить комментарий

Спортивное питание для суставов

Спортивное питание для суставов и хрящей разрабатывается с учетом специфики их работы в разных видах…

Перейти